Lecithin

der Nervenstärker

Lecithin ist ein hochwertiger Naturstoff, der sowohl in der Pflanzenzelle als auch im menschlichen Organismus vorkommt.  Lecithin gehört zur Gruppe der Lipoide, das heißt der fettähnlichen Substanzen. Es besteht aus Glycerin, Fettsäuren, Phosphorsäure und Cholin. Lecithin wird mit der Nahrung aufgenommen bzw. aus den Bausteinen auch im Körper selbst aufgebaut. Besonders reich an Lecithin im menschlichen Körper sind das Gehirn und die Leber.

Wichtiges kurz zusammengefasst:

• Baustein der Zellmembran (verleiht Durchlässigkeit und Flexibilität) - wichtig für die Versorgung der Zellen mit Nährstoffen und die Entsorgung von Stoffwechselschlacken 
• gilt als Nervenstärker
• steuert Gedächtnisfunktion und Konzentration (stellt Rohstoff Cholin für die Neurotransmitterproduktion zur Verfügung)
• Lecithin hilft, den Cholesterinspiegel zu regulieren
• auch der Homocysteinspiegel wird von Lecithin positiv beeinflusst
• die Leber kann nur dann effektiv ihre Entgiftungsarbeit durchführen, wenn sie ausreichend mit Lecithin versorgt wird