Co-Enzym-Q10

wichtiger Vitalstoff für die Energiegewinnung

WL_Q10 Lebensmittel © Adobe Stock

Das Co-Enzym Q10 gehört in die Gruppe der Ubichinone. Der Name liefert bereits einen Hinweis dafür, dass diese Substanz sehr häufig vorkommt (ubi = überall vorhanden). Tatsächlich werden Ubichinone von einer Vielzahl von Organismen des Tier- und Pflanzenreiches gebildet. Auch der Mensch ist zur Eigensynthese befähigt.

Q10 ist ein Co-Enzym der Atmungskette (eine Reihe kompliziertester Vorgänge in den Mitochondrien, den Kraftwerken der Zellen, die dazu dienen, Energie zu erzeugen). Jene Organe, die viel Energie benötigen, brauchen daher auch besonders viel Co-Enzym Q10 (Herz, Muskulatur, Nieren, Bauchspeicheldrüse). Eine Einnahme wirkt sich vor

Wichtiges kurz zusammengefasst:

  • ist wichtig für die Energiegewinnung in der Atmungskette
  • kräftigt und stärkt das Herz
  • wirkt membranstabilisierend
  • starkes Antioxidans
  • immunstärkend

Sonstige Namen für diesen Wirkstoff

Q10, Ubichinon